2021年01月01日

代表 挨拶


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剣祐会(上伊那古武術愛好会)代表
桑澤 尊士
昭和53生 長野県 上伊那 在住
小中高剣道を学ぶ
高校卒業後、鍼灸、カイロプラクティック、オステオパシー習得のため上京修行。
 
臨床を通して、からだの負担を減らす身体動作を古武術に見いだし柔剣雷心会を主催する永野勝師範に師事、古武術を学ぶ。
地元長野県上伊那郡に戻り公認愛好会を許され設立(H22.1)

挨拶

 長野県 上伊那 箕輪町で整体院を営む。らいしん治療院
カイロプラクティック、オステオパシー、鍼灸治療を行っております。

 古武術は私にとって、患者さんの生活中に知らず知らずのうちに負担になっている動作や環境の見直し、アドバイスに役立たせております。

 何事においても何かを改善しようと思った時、そうなってしまう原因は自分であったり、相手であったり、環境であったりします。武道を通してまずは、自分(のこころやからだの使い方)や相手(の心、からだの動き)、場(環境)に向かい合う事の大切さを学んでおります。
 この事を念頭に置いて日常生活に何らかの形で還元できる事を目指して古武術の稽古をしております。

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2020年09月07日

2020 伊那市総合型地域スポーツクラブ 古武術講座

2020 伊那市総合型地域スポーツクラブ 古武術講座

9/7月曜日
伊那市防災コミュニティーセンターにて
古武術講座1回
開催されます

基本的には体の使いかをいくつか丁寧に動かしていきます。
筋力に頼りすぎると腰、首等いろいろと痛めてしまうことがあります。
体の使い方を意識すると、
体への負担が減ったり
筋肉を効率よく使えるようにもなります。


受け付けは
伊那市総合型地域スポーツクラブ
0265-73-8573
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2020年08月27日

稽古2020 8/19 22 26 29

剣術中心に
中伝剣術 裏 表
間合いを見て構え変化
打ち込みを徹底
拍子を消していく
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2020年08月20日

稽古2020 8/1 5 8 12

剣術中心に
基本
構え

型稽古
構えの変化

居合
ひたすら基本刀法

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2020年07月14日

稽古2020 7.1 3 10 15

1
なかなか金曜日の癖が抜けない忘れてしまう
自主稽古会

3
基本
剣術


10
基本
剣術
居合

15
自主稽古会

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2020年06月29日

稽古20 6.17 20 24 27

17
剣術

20
基本
剣術
居合

24
自主稽古会
介護に通じるものを稽古してもよかったのでは

27
基本
剣術
間と中心の感覚から型稽古における構えの変化
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2020年06月24日

稽古20 6.3.6.10.13.

3
自主稽古会

6
居合
動き初めに崩れを利用するが、軸がつぶれて崩壊してはダメ
斬り後のゆるみ
10
居合
剣術

13
基本
居合
剣術

posted by そんじ at 13:38| 古武術稽古日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月19日

稽古2020 5月緊急事態宣言解除 稽古再開

緊急事態宣言にて

稽古が不要不急の外出に該当ととらえていました。

5月の緊急事態宣言解除により

稽古を再開


16
居合
袈裟斬り、斬り上げ、逆袈裟
を含んだ型に取り組む

22
居合
構えと軸

23
居合
座構え 左ひざに乗る
立ち居合5、6を座りであることでの気づき

剣術
薙刀

29
居合

30
居合

剣術
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2020年03月31日

2020 3月稽古


2020
2月末から3月中旬まで稽古会中止。

3/27
たまに回ってみたりもする

やりたい人だけ






もっと正面を意識したい
綿袴だとキレが悪い


コロナの影響で
間隔を開け
発声控え
換気しつつ
3つの密に気を付け
自粛後再開


posted by そんじ at 12:48| 古武術稽古日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月14日

稽古2020 2月

1 
基本


14
居合基本
基本刀法から
8本目組
9本目組
11間詰組にわかれて

15
基本
剣術

21
居合

22
居合
入門者へは
稽古の初期設定を明確に
posted by そんじ at 22:58| 古武術稽古日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする